Christian Vierig / Getty Images
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Ihnen nicht die Aufmerksamkeit schenkt, die Sie verdienen, kann dies unglaublich frustrierend, verwirrend und verletzend sein. Es kann sicherlich einen negativen Einfluss auf Ihre Beziehung (und Ihr Selbstwertgefühl) haben, wenn Sie sich ständig wiederholen müssen. Sie können nicht anders, als Ihren S.O. achtet nicht auf dich und sie sind nicht vollständig präsent, wenn du zusammen bist. Zu der Erkenntnis kommen, dass ein Partner nicht mehr emotional in Ihre investiert ist Engagement ist keine leicht zu schluckende Pille und definitiv nicht zu ignorieren.
Die Wahrheit ist, dass es eine Reihe von Gründen gibt, die dazu führen können, dass Ihr Partner emotional auscheckt. Egal, ob Sie gerade erst bemerkt haben, dass Ihr Partner Ihnen die sprichwörtliche kalte Schulter gegeben hat oder seit Wochen / Monaten / Jahren die Eisigkeit erlebt hat, jetzt ist es an der Zeit, Ihre Beziehung genauer zu betrachten, um den Grund für die Unzufriedenheit festzustellen und festzustellen, ob Die Beziehung ist es wert, repariert zu werden.
Wenn Ihr Partner nicht auf Sie achtet, kann dies auf eines der sechs folgenden Zeichen zurückzuführen sein.
Interesse verloren
Ein besonders schmerzhafter Grund, den ein Partner ausgecheckt hat, könnte sein, dass er das Interesse an der Beziehung verloren hat und sie nicht länger verfolgen möchte. „Es könnte sein, dass Ihr Partner es ist das Interesse verlieren und weiß nicht, wie ich das mit Ihnen kommunizieren soll “, sagt die Ehe- und Familientherapeutin Lynsie Seely.
Anstatt zu Schlussfolgerungen zu springen, führen Sie ein Gespräch mit Ihrem Partner und fragen Sie ihn, was er gedacht hat und warum er offensichtlich an Interesse verloren hat.
Wenn sich Ihr Partner nicht mehr um das kümmert, was Sie sagen, Ihre Anwesenheit nicht schätzt und nicht in das investiert zu sein scheint, was in Ihrem Leben vor sich geht, kann es sich so anfühlen, als würden sie Schritte unternehmen, um ein Leben ohne Sie zu führen . Wenn Sie nicht die Aufmerksamkeit erhalten, die Sie brauchen und verdienen, kann es Zeit sein, dies zu tun mach weiter .
Ablenkung
Es könnte ganz einfach sein, dass Ihr S.O. befasst sich mit dem Druck, andere Dinge im Kopf zu haben, wie zum Beispiel ein schmerzhaft schwieriges Arbeitsprojekt oder persönliche und / oder familiäre Probleme, die ihnen die Energie nehmen, mit wenig anderem umzugehen. Wenn ein Partner durch andere Verpflichtungen, Aufgaben, Stress und Ängste stark abgelenkt ist, fällt es ihm möglicherweise zu schwer, seine Aufmerksamkeit umzulenken - und er ist möglicherweise sogar so eingepackt, dass sich Ihre Bedürfnisse nicht einmal registrieren. Eine kleine Erinnerung daran, dass Sie ein gleichberechtigter Teil der Beziehung sind und auch Bedürfnisse haben, könnte dazu beitragen, ihren Fokus neu auszurichten.
Nicht 'gehört' werden
Könnten Sie derjenige sein, der nicht zuhört? Wenn Sie beispielsweise ein Non-Stop-Redner sind, sprechen Sie häufig über Ihren Partner, neigen dazu, ihn zu unterbrechen, und sind es einfach nicht guter Zuhörer Sie werden aufhören, ihre innersten Gedanken und Gefühle zu teilen, weil sie sich nicht 'gehört' fühlen. Wenn Ihr S.O. fühlt sich an, als ob das, was sie sagen, keine Rolle spielt (und sie haben ganz aufgehört zu reden), dann schau nach innen. Nehmen Sie sich Zeit für Gespräche, stellen Sie sich auf ihre Bedürfnisse ein und vermeiden Sie schwierige Chats. einfühlen mit dem, was sie sagen und hören Wie sie sagen es.
Unwilligkeit zu priorisieren
Überbeanspruchung des Telefons, Computers, sozialen Medien und Videospiele - zusammen mit der Unwilligkeit, auch nach Aufforderung den Netzstecker zu ziehen - sind eine große Abkehr von der frühen Phase des Kennenlernens Ihrer Beziehung, in der alle Gespräche interessant erschienen und sich alle Konzentration auf Ihre gemeinsame Zeit konzentrierte. Dies könnte auch ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Partner nicht bereit ist, Ihre Beziehung zu priorisieren, die Kommunikation erodiert ist oder Sie nicht mehr auf dem neuesten Stand sind.
'Das Leben passiert und Dinge stören oft von Plänen, die Sie und Ihr Partner möglicherweise gemacht haben “, sagt die Dating-Expertin und Beraterin Davida Rappaport. Wenn dies gelegentlich passiert, ist es normal, aber betrachten Sie es als rote Fahne, wenn es ständig passiert.
Fehlende Gegenleistung
Vielleicht sind Sie derjenige, der das Interesse verliert: Wenn Sie ständig abgelenkt sind, immer telefonieren und nicht in das Leben Ihres S.O. investiert sind, senden Sie klare Signale, dass Ihr Partner für Sie nicht wichtig ist. Und Sie werden wahrscheinlich die gleiche Behandlung erhalten. Damit Ihr Partner kommunizieren, Ideen austauschen und sich Ihnen nahe fühlen kann, müssen Sie seine Aufmerksamkeit erwidern. Eine gesunde Beziehung ist keine Einbahnstraße.
Verletzte Gefühle
Wenn jedes Wort aus Ihrem Mund eine Beleidigung, eine Kritik oder eine abfällige Bemerkung ist, ist Ihr Verhalten giftig und negativ, und niemand, am allerwenigsten Ihr S.O., möchte es hören. Auch scheinbar harmlose Kritik und bevormundende Kommentare können einen Tribut fordern. Während Sie sich immer frei fühlen sollten, sich auszudrücken und zu sagen, was Sie denken, sollten Sie sich die Art und Weise, wie Sie kommunizieren, genau ansehen. Wenn Sie immer beleidigend spielen, können Sie die Gefühle Ihres Partners ständig verletzen und dadurch beleidigen, entfremden und wegschieben.
6 Anzeichen dafür, dass Sie von Ihrem Partner getrennt sind
